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吃羊肉的好处你知道吗

2019-11-23  来自: 兰州伊洁清真肉食品有限公司 浏览次数:48

无论是风里,还是在雨里,我都在这里守候着你~天气开始冷起来了,手脚冰凉的朋友可难受了。养生的人都知道,秋冬滋补必备的羊肉,温经活络,现在就开始吃准没错!


羊肉是现代人在秋冬季喜欢吃的肉食,它味道鲜美,肉质细腻,营养丰富,性质发温,适合所以体质的人群,阳气可以提升人的身体温度,让自己暖起来,那么,它还有什么好处呢?下面兰州清真食品厂家小编给大家说说。


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另外羊肉的肉质比猪肉细嫩,脂肪含量和胆固醇比猪肉和牛肉少,但仍属于中脂肪食物,平均每100公克羊肉约含热量233大卡,因此不可过量摄取,以免脂肪摄取过多而导致肥胖。


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